Cuidados com os idosos

atividades para pessoas com alzheimer

Apesar de ser uma doença sem cura, ela pode ser amenizada através de tratamentos e exercícios. Confira algumas atividades para pessoas com Alzheimer!

Que a doença de Alzheimer não tem cura, todos já sabem. Também já falamos aqui no blog sobre cuidados com pessoas com Alzheimer. Existem maneiras de retardar a evolução da doença e proporcionar uma melhor qualidade de vida para o paciente. Embora ela limite ações, existem outras atividades para pessoas com Alzheimer que podem –  aliás, devem! – ser estimuladas e refletirão positivamente no cotidiano.

Pensando nisso, abaixo listamos algumas sugestões de atividades para quem tem Alzheimer que podem ser incluídas no dia-a-dia. Confira!

Ler livros, histórias ou matérias de revista

É muito importante estimular as habilidades cognitivas relacionadas à leitura. É uma atividade recomendada em todos os estágios da doença, pois passa pelo reconhecimento de letras, sílabas e palavras, depois pelo processamento de frases e parágrafos até chegar na compreensão do texto.

Dessa forma, a linguagem e a memória são estimulados, principalmente quando a leitura remete a algum fato ou situação que o paciente já viveu. Outro benefício da leitura, principalmente de jornais diários ou revistas atuais, é situar a pessoa no tempo e espaço, ajudando na orientação.

Ouvir e cantar música

Um dos principais benefícios da música como terapia é que ela pode ser relaxante e servir para acalmar o idoso nos momentos de agitação. Por isso, dentre as atividades para pessoas com Alzheimer, esta pode ser uma grande aliada para estimular a mudança de humor, por exemplo.

A memória musical também pode ser estimulada, já que, dependendo da música escolhida, ela pode desencadear lembranças e histórias significativas. Para maximizar esse benefício, é importante questionar a pessoa com a doença quando surgir o assunto; pergunte detalhes estimulando a memória.

Além disso, cantar é algo que até mesmo aquelas pessoas em estados avançados de demência podem fazer. A música pode ser uma importante ferramenta para trazer os pacientes de volta à realidade, aliviar eventuais sensações de triteza e abandono e também proporcionar um momento de relaxamento e de reforço dos laços amorosos familiares.

Ver fotografias e vídeos antigos

Fotos e vídeos são muito importantes para estimular a memória do paciente. Ao reconhecer faces, lugares e situações, memórias podem vir à tona; discutir lembranças é uma estratégia muito utilizada em terapias. Uma dica importante é espalhar fotografias pelo ambiente que o paciente costuma circular.

Atividades físicas

Caminhadas pelo bairro fazem muito bem para a saúde física e mental, além de estimular memórias sobre lugares e pessoas. Ao acompanhar o seu familiar, aponte situações no caminho e faça comentários com ele. Demonstre interesse no que ele falar e mantenha um diálogo normalmente.

Exercícios Cognitivos

Habilidades de memória, atenção e raciocínio devem ser muito estimuladas nos pacientes com Alzheimer. Atividades cognitivas devem fazer parte da rotina dessas pessoas. Aliás, manter uma rotina é importantíssimo nesses casos, pois ajuda na orientação. Se possível, incluir atividades que eram comuns para o paciente antes da manifestação da doença. Pequenas atividades em casa também podem ser muito importantes, como recolher a roupa, varrer a casa, estender a cama.

Não esqueça que para realização de qualquer uma dessas atividades para pessoas com Alzheimer é necessário o máximo de segurança possível. Nada de situações que possam representar riscos!

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o que fazer com idosos

Aproveitar o tempo com quem se ama é fundamental para uma vida feliz - com a família não é diferente. Neste post, veja 5 dicas de o que fazer com idosos!

A solidão é uma das principais queixas entre os idosos. Mesmo os que moram e convivem com os familiares sentem-se sozinhos em meio à rotina agitada do lar e das pessoas com quem interagem. Devido à fragilidade da idade avançada, eles já não acompanham o ritmo dos mais jovens, não dominam grande parte dos assuntos modernos e também não querem “incomodar” – daí pode vir a dificuldade dos familiares em encontrar o que fazer com idosos para fortalecer os laços afetivos.

Por isso, é muito importante que os filhos e netos dediquem uma parte do seu tempo para realizar atividades que coloquem o idoso no centro das atenções por alguns momentos. Para ajudá-lo nessa missão, citamos abaixo cinco coisas que você pode fazer para tornar a rotina dos seus pais idosos mais agradável!

O que fazer com idosos: 5 atividades para fazer com os pais idosos

1 – Conversar

Isso mesmo. Parece bobo, mas na correria do dia-a-dia passa despercebido o fato de que os diálogos familiares são cada vez mais raros. A tecnologia proporciona a possibilidade de interagir instantaneamente com quem está longe, mas, consequentemente, pode afastar quem está perto. Que tal reservar um tempo do seu dia para se dedicar exclusivamente a ouvir o que seus pais têm a dizer? Estimule-os perguntando sobre como foi o dia, o que eles têm lido ou visto na televisão, a opinião deles sobre algo que está acontecendo; enfim, interaja e dê atenção a eles.

2 – Pedir para ouvir histórias e ver fotos do passado

Idosos adoram relembrar os acontecimentos que viveram quando eram jovens. Demonstre interesse nas histórias e faça perguntas sobre seus amigos, parentes, antigos namorados… Você vai se surpreender com a quantidade de eventos bacanas que seus pais viveram e você nunca imaginou. Aproveite a oportunidade para saber mais sobre a sua própria vida e o passado da sua família.

3 – Passear pela vizinhança

Talvez você não tenha o costume de circular com calma pelas ruas do seu bairro, mas, muito provavelmente, os seus pais tinham. Lembre-se que as redes sociais antigamente eram as ruas e a vizinhança. Convide-os para uma caminhada pelos arredores de casa ou em praças e parques da sua cidade. Interagir com a natureza, com outras pessoas e animais com certeza vai tornar o dia deles mais feliz.

4 – Viajar

Seja para conhecer um lugar novo ou voltar a algum local já conhecido, tenha a certeza de que viajar revigora e repõe as energias de qualquer pessoa – inclusive dos seus pais. Por isso, essa é uma ótima dica de o que fazer com idosos. Além disso, as lembranças e recordações do passeio vão preencher a alma e o coração dos seus pais por um bom tempo. Escolha um destino com opções de atividades de lazer para todos os gostos e planeje uma viagem em família!

Confira algumas dicas de destinos para viajar com idosos.

5 – Praticar atividades e jogos

Que tal uma partida de damas, xadrez, banco imobiliário ou um carteado? Além de proporcionar um momento de descontração e divertimento em família, esse tipo de atividade ainda estimula o cérebro e a memória do idoso (você  pode conferir mais dicas para estimular a memória do idoso clicando aqui). Proponha um desafio ou faça alguma aposta. Dê preferência para atividades que envolvam o raciocínio e a tomada de decisão, desafiando a mente a cumprir ações que vão testá-la e treiná-la para ser cada vez mais ativa. Isso ainda ajudará a prevenir doenças degenerativas, como o Alzheimer, por exemplo.

Essas são algumas dicas muito simples e fáceis de colocar em prática que podem fazer uma grande diferença na autoestima dos seus pais. Agora você já sabe o que fazer com idosos para aproveitarem o tempo junto e terem uma relação ainda mais cheia de carinho, amor e cuidado!

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Cuidador familiar de idosos

Ser um cuidador familiar de idosos pode apresentar muitos desafios. Para tornar essa tarefa mais fácil, veja as nossas dicas de como cuidar de idosos!

É comum em grande parte das famílias que os próprios filhos cuidem dos pais quando eles já estão em idade avançada. Nem sempre as pessoas têm condições de contratar um profissional para essa função e, como está difícil encontrar pessoas de confiança hoje em dia, os filhos acabam assumindo a tarefa. Mas ser um cuidador familiar de idosos não é fácil, pois é preciso conciliar as responsabilidades dos filhos e cônjuge, do trabalho e demais demandas do cotidiano com os cuidados com os pais.

Outro fator agravante nesse cenário é o fato de que idosos muitas vezes dão trabalho, principalmente quando possuem problemas de saúde, quadro de demência ou mesmo caso sejam mais teimosos. Por isso, para garantir que o idoso tenha qualidade de vida, é preciso tempo, dedicação e paciência para enfrentar os desafios e proporcionar carinho e cuidado para os familiares mais velhos. Confira abaixo algumas como ser um melhor cuidador familiar de idosos!

Dicas para ser um melhor cuidador familiar de idosos

A maioria dos idosos passa grande parte de seu tempo em casa, já que nessa fase estão aposentados e nem sempre contam com disposição para fazer atividades fora do lar. Por isso, a casa deve ser adaptada para não oferecer riscos de queda ao idoso, que é um problema bastante comum.

Esse fato deve ser levado em consideração tanto quando o idoso mora sozinho, quanto quando ele mora no lar de um familiar. Para minimizar os riscos de queda e outros acidentes domésticos, é possível adotar algumas adaptações e mudanças simples, mas muito eficientes. O essencial é identificar possíveis causadores de acidentes e, além disso, fatores que apresentem riscos e/ou incômodos para os familiares mais velhos. Ou seja, é necessário dialogar com o idoso que está sendo cuidado para que ele também possa apontar tais fatores.

Adaptando a casa para idosos

De forma geral, algumas dicas costumam resolver ou minimizar a maioria dos problemas mais comuns de acontecerem no lar do idoso. Veja algumas formas de deixar a casa segura para idosos:

– Manter ambientes bem iluminados, de preferência com lâmpadas branco-azuladas, que equilibram visões turvas e amareladas;

Reduzir ao máximo possível a quantidade de móveis e outros itens de mobília que possam atuar como obstáculos para o idoso, gerando quedas e acidentes. Além disso, também é muito aconselhável manter as prateleiras firmes, os eletrodomésticos bem instalados, fios e cabos escondidos em canaletas e, principalmente, evitar o uso de tapetes;

– Tenha muita atenção com o banheiro, pois ele é o cômodo onde ocorre a maior parte dos acidentes e quedas de idosos. Para proporcionar o máximo de segurança, o piso deve ter revestimento antiderrapante. Além disso, instale barras de apoio próximas ao vaso sanitário e também no box.

Como lidar com os familiares idosos

Além de garantir que os ambientes do lar estejam adaptados e proporcionem segurança e conforto, muito do papel de um cuidador familiar de idosos é o dia a dia, o convívio e a atenção que essa pessoa precisa. Por isso, é fundamental saber como lidar com alguém na terceira idade, entender as dificuldades e aflições que surgem nessa fase da vida e buscar criar um relacionamento acolhedor, carinhoso e que estimule não apenas o bem estar físico, mas também emocional e psicológico. Dessa forma, é possível cuidar dos pais na velhice da maneira mais efetiva e saudável.

Um dos pontos chave para uma convivênca agradável com idosos é entender que a velhice pode trazer uma série de dificuldades e incômodos, não apenas físicos, mas emocionais. Por exemplo, é comum que o idoso tenha limitações (motoras e/ou cognitivas) ou que precise deixar o seu lar e ir morar com os filhos (que atuam como cuidadores familiares). Esses fatores, para o idoso, podem representar perda de autonomia e independência.

Portanto, é fundamental assegurar o idoso de que, por exemplo, no caso de uma mudança, esta será para o próprio bem dele, e que embora ele perca um pouco da sua autonomia, terá, por outro lado, companhia e o acolhimento da família. Este ponto, aliás, é muito importante, pois na terceira idade é comum que surjam problemas como depressão. Por isso, ter tempo para conviver com o idoso, estimular a prática de atividades benéficas e, de forma geral, proporcionar carinho e amor é essencial – do contrário, o idoso pode chegar até mesmo a sofrer de abandono afetivo inverso.

Já com relação às debilitações da velhice, o cuidador tem papel importante ajudando o idoso a aceitá-las e a procurar aproveitar o lado positivo da terceira idade (como ter mais tempo livre, poder conviver mais com a família, estimular hobies e atividades de lazer, entre outros aspectos).

A teleassistência e o cuidador familiar de idosos

Mesmo com todos as adaptações, precauções e esforços, por vezes é difícil – se não impossível – proporcionar cuidado em tempo integral para um idoso. Afinal, o filho do familiar mais velho também possui suas necessidades e compromissos, e assim a falta de tempo costuma ser o grande vilão que dificulta a atuação do cuidador. A boa notícia é que existem formas de cuidar de um idoso sem estar em casa, através da tecnologia – a chamada teleassistência.

Com aparelhos como sistemas de emergência pessoal, sensores de queda, mini rastreadores pessoais com GPS, dispensadores de medicamento, entre outros dispositivos, é possível complementar o seu cuidado e fazer com que o idoso possa solicitar ajuda em casos de emergência mesmo quando o cuidador familiar não está presente no lar. Assim, todos contam com muito mais segurança, tranquilidade e qualidade de vida, sem precisar perder autonomia ou deixar de realizar tarefas do cotidiano.

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Idoso perdido: como agir quando um familiar se perde

Em casos de um idoso perdido, é fundamental que ele consiga socorro de forma rápida e fácil. Veja como resolver esse problema e também evitar que ele ocorra!

Quando a idade chega para os membros da família, sempre surgem inúmeras dúvidas do que um familiar pode fazer para que o idoso fique seguro e ao mesmo tempo independente. É difícil para os mais velhos saírem do local onde muitas vezes moraram a vida inteira e, então, se mudarem para a casa dos familiares ou instituições de longa permanência para idosos. Além disso, a rotina de trabalho dos familiares na maioria das vezes impossibilita o cuidado integral, mas isso, de maneira nenhuma, significa que o familiar não se importe ou não esteja dando a devida atenção para o idoso.

Nesse contexto, por vezes os entes queridos mais velhos podem acabar ficando sem a devida atenção, o que favorece situações e problemas que podem prejudicar a saúde deles. Neste post vamos falar sobre um aspecto específico desse quadro: o fato de que comumente vemos notícias de algum idoso perdido na rua. Por exemplo, sabe-se que aproximadamente 60% dos pacientes com Alzheimer acaba se perdendo pelo menos uma vez na vida. Ou seja, é algo muito comum e que causa grande perigo aos idosos e preocupação aos familiares.

Para evitar esse tipo de situação e tranquilizar os familiares, enumeramos algumas dicas simples do que você pode fazer para evitar ter o seu parente idoso perdido.

Idoso perdido: como evitar?

  1. Cuide para que as portas e as janelas da casa do idoso não fiquem abertas;
  2. Não peça para que o idoso realize tarefas sozinho na rua, caso ele sofra de perda de memória;
  3. Não deixe o idoso andar de transporte público sozinho. Se durante a viagem ele perder a memória, pode entrar em desespero por não saber onde está, nem para onde está indo;
  4. Tenha uma boa comunicação com os vizinhos dos idosos. É importante que os vizinhos estejam conscientes de que o idoso mora sozinho e dos riscos que ele pode correr caso se perca.
  5. Atualmente no mercado, existem sistemas que podem avisar aos familiares quando o idoso sai de um área segura. A teleassitência é a melhor opção para atender um idoso perdido. O serviço é uma garantia de que em uma situação de risco como essa o familiar seja avisado o mais rápido possível sobre o ocorrido.

Qual é o serviço de teleassistência recomendado?

O objetivo da teleassistência é que no menor tempo possível, os idosos que precisem de qualquer assistência consigam solicitar socorro, ser atendidos e ter o suporte que necessitam, sendo uma ótima opção para o idoso perdido. Clique aqui e saiba mais sobre como funciona o monitoramento de idosos à distância.

Dessa forma, ao pressionar um botão, o idoso pode contatar uma Central de Atendimento 24 horas ou seus familiares com agilidade e facilidade. Além disso, há ainda dispositivos que detectam automaticamente quando o idoso perdido está em um local estranho e, assim, alerta os contatos de emergência deste idoso através de ligações e mensagens telefônicas – você pode conferir mais sobre isso clicando aqui.

Com essas dicas você com certeza conseguirá evitar que seu familiar idoso fique à mercê de se perder. E lembre-se que, seja ao adotar essas dicas práticas e/ou ao contar com o serviço de teleassistência, o importante é garantir que o seu familiar na terceira dade tenha qualidade de vida e consiga manter o máximo de autonomia ao mesmo tempo em que tem segurança. Assim, ele e toda a sua família terão uma vida mais feliz!

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abandono afetivo inverso

Abandono afetivo inverso: você sabe o que é?

abandono afetivo inverso acontece quando os filhos abandonam os pais à própria sorte no momento que eles mais precisam de cuidados, que é durante a velhice. Mas não é somente a falta de cuidados que caracteriza o abandono afetivo inverso, mas também, a falta de respeito, o desprezo, a falta de amor e a indiferença dos filhos em relação aos pais idosos.

Mais do que a omissão de assistência física ou financeira, o abandono afetivo do idoso reflete em uma negação de vida, pois esse ato tira do familiar mais velho a perspectiva de viver com qualidade – afinal, a família é quem deveria zelar por ele.

Consequências do abandono afetivo inverso

A velhice em si já é um processo complicado, pois com o avanço da idade, aparecem diversos tipos de doenças. E, quando os idosos não têm o devido carinho e atenção da família, eles ficam carentes e, consequentemente, mais propensos a desenvolver problemas como a depressão, por exemplo.

Mas os filhos também sofrem consequência ao abandonar os pais. Isso porque é previsto em lei que os genitores recebam auxílio dos filhos durante a velhice. O artigo 3º da Lei Nº 10.741, de 1º de Outubro de 2003 deixa isso bem claro.

Quando os filhos desobedecem essas normas, o idoso pode buscar seus direitos na justiça. Embora não haja uma legislação específica sobre o assunto, os pais podem pedir indenização por danos morais aos filhos, quando são abandonados por eles.

Além disso, o filho que abandona o idoso pode ser excluído do testamento, caso o pai abandonado queira privá-lo de receber algum bem como herança.

Situações que não caracterizam abandono afetivo inverso

Existem algumas situações que podem até parecer abandono, mas, na realidade, não são. Por exemplo: se um filho mora em outra cidade ou país a trabalho e não pode estar presente com frequência, não é uma característica de abandono. No entanto, nesse contexto, o filho ainda deve visitar os pais sempre que possível, prestar assistência quando necessário e ainda procurar ter contato frequente com seus genitores.

Outro fato que pode ser julgado por algumas pessoas como abandono é quando os filhos optam por colocar o pai ou mãe em uma casa de repouso. Quando todos os membros da família trabalham e não dispõem de tempo e nem de recursos financeiros para manter um cuidador em casa, essa é uma opção – que não se trata de abandono quando é uma decisão tomada de comum acordo por toda a família.

Em um contexto no qual o idoso está com a idade muito avançada e apresenta quadro de demência, por exemplo, em uma casa de repouso ele vai receber tratamento adequado. Nesses casos, o abandono não existe quando a família visita o idoso com frequência, interage com ele e oferece a ele convivência com seus netos e outros familiares.

Além disso, uma outra opção muito vantajosa e que não se trata de abandono afetivo inverno é contar com a teleassistência. Através dela, é possível que o idoso peça auxílio e também se comunique com seus familiares através de aparelhos simples e práticos de usar. Dessa forma, os filhos podem manter o cuidado com os pais sem estarem presentes fisicamente com frequência e os pais, por outro lado, podem continuar vivendo em seus lares, mantendo seu conforto, autonomia e independência.

Importância de proporcionar carinho e atenção aos idosos

A transição para a velhice nem sempre é muito fácil. Além dos problemas de saúde relacionados à idade, muitos idosos se sentem incapazes, pois já não possuem tanta energia para fazer as coisas que antes lhe davam prazer. A solidão pode ser outro ponto negativo para a vida do idoso, pois com a chegada da aposentadoria, as pessoas tendem a ficar mais isoladas, o que pode gerar depressão. Para que o idoso tenha uma vida feliz, ele precisa do amor e carinho dos filhos e netos. Ao se sentir amado, ele terá mais vontade de viver e aproveitar as coisas boas que a vida tem a oferecer nessa nova fase.

Para evitar o abandono afetivo inverno, é preciso cuidar do seu familiar idoso com carinho, atenção e amor – mesmo que você não possa estar presente na vida dele diariamente. Com alternativas que vão desde cuidadores até sistemas automáticos eletrônicos, é possível garantir o bem-estar de quem você ama!

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Todo mundo adora viajar, inclusive os idosos. Que tal levá-los em sua próxima viagem? Confira 5 dicas de destinos incríveis para viajar com idosos!

Viajar é sempre uma delícia, não é? E o mesmo vale para viajar com idosos; já imaginou levar seus pais ou avós para curtirem essa experiência? Os idosos adoram viajar, e a mudança no perfil da terceira idade e o crescimento do turismo têm contribuído para que muitos deles realizem o sonho de conhecer lugares no Brasil e no mundo.

Deu vontade de viajar com seu familiar idoso, mas não sabe para onde levá-lo? Neste artigo você vai conhecer os cinco melhores destinos nacionais para pessoas na terceira idade, considerando infraestrutura, conforto, segurança e atrações. Confira!

5 destinos para viajar com idosos

 Morretes/PR

Morretes, no Paraná

Imagem: Centro de Morretes. Prefeitura Municipal de Morretes.

Localizada no litoral do Paraná, Morretes é uma cidade encantadora. Ela chama a atenção pela preservação dos prédios históricos e casarões antigos, e oferece uma experiência incrível para pessoas de todas as idades.

Por isso, Morretes atrai muitos turistas pela história, beleza e natureza, mas principalmente pela gastronomia – é famosa pelo tradicional Barreado, prato típico da região.

Também é lá o destino final (ou o início) do Passeio de Trem mais bonito do Brasil: a viagem parte da Rodoferroviária de Curitiba e dura aproximadamente três horas, passando por paisagens de tirar o fôlego, incluindo a maior área de Mata Atlântica preservada do país. O trajeto é acompanhado por um guia turístico e a operadora do passeio oferece serviço de bordo nos vagões.2 Serra Gaúcha/RS

Serra Gaúcha, Rio Grande do Sul

Imagem: Rua de Gramado. Prefeitura Municipal de Gramado.

No extremo sul do país, as atrações para viajar com idosos são bem diversificadas: incluem roteiro de compras, gastronomia, museus, parques, fábricas de chocolate, templos religiosos, visitas às vinícolas da região e até passeio de Maria Fumaça.

As cidades da região – Gramado, Canela, Nova Petrópolis, Caxias do Sul, Garibaldi, Carlos Barbosa e Bento Gonçalves – oferecem muitos encantos históricos e preservam muitos elementos das colonizações alemã e italiana.

Considerado o Melhor Destino de Inverno do Brasil, a Serra Gaúcha também atrai turistas pelos eventos nacionais e internacionais, como o Festival de Cinema de Gramado, a tradicional Festa da Uva, o Festival Internacional de Teatro de Bonecos de Canela e um dos maiores espetáculos natalinos do mundo, o Natal Luz.

Ouro Preto/MG

Ouro Preto, Minas Gerais

Imagem: Ruas de Ouro Preto. Muita Viagem.

Considerada Patrimônio Histórico da Humanidade, Ouro Preto é um dos destinos turísticos mais amados pelos idosos. Com sua variedade de atrações, com visita às tradicionais Igrejas Nossa Senhora do Carmo e São Francisco de Assis, ao Teatro Municipal, à Praça Tiradentes e ao Museu da Inconfidência, a cidade conta a sua história e cultura por meio da arte e da arquitetura.

Para os amantes das locomotivas, a cidade oferece um passeio de Maria Fumaça, cujo destino final é Mariana. O trajeto é repleto de paisagens naturais deslumbrantes e certamente deve estar no roteiro turístico da região.

Ouro Preto também abriga diversos eventos culturais nacionais e internacionais, como o Festival de Inverno de Ouro Preto e Mariana, a Mostra de Cinema de Ouro Preto e o Festival Internacional Tudo é Jazz.

Águas de Lindóia/SP

Águas de Lindóia, São Paulo

Imagem: Praça Adhemar de Barros. Associação dos Hoteleiros de Águas de Lindóia.

Essa cidade bem afastada da capital paulista e próxima de Minas Gerais tem tudo o que os idosos adoram: tranquilidade, segurança, ar puro e lazer. Seu principal atrativo são as águas termais, disponíveis em muitos balneários municipais e privados da cidade. A temperatura das águas é elevada, proporcionando assim efeito terapêutico e relaxante.

Por ser uma cidade serrana, possui clima ameno, e a arquitetura histórica da cidade traz a sensação de aconchego. A cidade também conta com ampla variedade gastronômica e paisagens apaixonantes – ideal para quem ama a natureza.

Caldas Novas/GO

Caldas Novas, Goiás

Imagem: Parque Estadual da Serra de Caldas Novas

Caldas Novas pode ser considerado o destino preferido dos idosos no Brasil. Contempla o maior manancial hidrotermal do mundo, com capacidade terapêutica comprovada. O local possui o maior complexo de hotéis da Região Centro-Oeste, garantindo conforto e conveniência aos hóspedes de todas as idades. Além dos resorts e parques aquáticos, o Parque Estadual da Serra de Caldas Novas tem cachoeiras de águas quentes, cujas temperaturas chegam a 51º C.

Com todos esses atrativos, a região é muito apreciada por quem procura estar em contato com a natureza, praticar ecoturismo e relaxar. E além das belezas naturais, a cidade promove turismo religioso e histórico, abriga o Museu da Embaixada de Pernambuco Bonecos Gigantes de Olinda e a Feira do Luar, com mais de 150 barracas de artesanato e gastronomia.

Alguns familiares ficam receosos de levar os entes queridos mais velhos em viagens e passeios longos, mas a verdade é que, com bastante atenção e cuidado, viajar com idosos pode ser muito prazeroso.

É importante, sim, considerar suas limitações, optar por lugares em que vocês possam passear sem pressa, tenham pausas para descanso e um plano de contingência à disposição, mas, planejando com atenção, vocês terão bons momentos para recordar.

Porém, caso não seja possível levar o idoso em sua viagem ou ele não queira ir, há formas de manter o cuidado e o canal de comunicação com ele mesmo estando fisicamente distantes, por meio da teleassistência. Os Sistemas de Emergência Pessoal garantem que o idoso receba atendimento de emergência em qualquer situação, pressionando apenas um botão. Descubra como funciona o serviço de teleassistência e porquê ele vale a pena para idosos!

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Celular para idosos ou botão SOS

Durante uma situação de emergência, é importante que o idoso consiga chamar ajuda da forma rápida. Qual o melhor equipamento: Celular para Idosos ou Botão SOS?

Ocasionalmente nos deparamos com notícias de idosos que sofreram uma queda ou mal súbito e tiveram de esperar horas até que recebessem ajuda – dá medo só de pensar, não é? A verdade é que, por mais que o idoso seja ativo e saudável, acidentes podem acontecer e é essencial que a família ofereça alternativas para que ele possa chamar ajuda em caso de emergência, especialmente se mora sozinho. Para atender a essa necessidade, o mercado das tecnologias assistivas tem apresentado diversas opções aos familiares que precisam monitorá-los à distância (por exemplo, modelos de celular para idosos).

Os familiares que buscam pelos sistemas de teleassistência encontram uma infinidade de equipamentos e serviços, mas, apesar de terem o mesmo objetivo – o atendimento de emergência ao idoso -, cada modelo tem a sua particularidade.

Entre os mais procurados estão o celular para idosos e o botão SOS, mas qual a diferença entre eles? Qual a melhor opção para sua família? Continue lendo e descubra!

Idoso e tecnologia combinam?

Claro que sim, mas desde que ela contribua para facilitar a vida do idoso, e não dificultá-la ainda mais.

É verdade que alguns idosos relacionam-se muito bem com a tecnologia, fazendo uso regular de computadores e smartphones. No entanto, a maioria deles não possui familiaridade com equipamentos e ferramentas tecnológicas. Diante de uma situação de emergência, por exemplo, pode ser um problema se o idoso depender de um smartphone cheio de funcionalidades que dificultam na hora de chamar ajuda.

Por isso, é necessário que uma pessoa na terceira idade possua tecnologias simples e funcionais à sua disposição, como é o caso do celular para idosos e dos sistemas com botão de emergência.

Celular para idosos: como funciona?

Fabricados por empresas nacionais e estrangeiras, esses aparelhos se assemelham bastante aos modelos antigos de telefones móveis, com display pequeno e vários botões.

Os grandes diferenciais do celular para idosos, no entanto, são o teclado físico (sem toque na tela) com números grandes e iluminados, e o botão de alerta que, quando pressionado, disca para os contatos cadastrados até que alguém atenda. Em alguns modelos, o contato também recebe uma mensagem SMS de emergência.

Botão SOS: como funciona?

Há dois modelos de equipamentos de teleassistência para idosos: o PERS 4200, para uso dentro de casa, e o Mini Rastreador IGO, para uso na rua. Ambos são acionados por um botão SOS e enviam alertas para os contatos cadastrados, para que estes possam realizar o atendimento de emergência ao idoso no menor tempo possível.

Botão SOS do PERS 4200

Tecnicamente conhecido como transmissor DXS LRC, o botão SOS do PERS fica junto ao corpo do usuário como um pingente ou pulseira, e é responsável por enviar o comando de emergência ao console, que fica conectado à linha do telefone fixo. Quando o usuário pressiona o botão, os contatos cadastrados recebem um SMS de emergência e o equipamento disca automaticamente para uma Central de Monitoramento 24h, que realiza o primeiro atendimento, identifica a ocorrência, executa o plano de ação e acompanha todo o atendimento remotamente.

Mini Rastreador IGO

Considerado um dos melhores rastreadores para idosos, o IGO é o equipamento ideal para que os familiares possam monitorar o idoso que costuma sair de casa sozinho. Ele é compacto, leve e muito moderno, e pode ser utilizado como chaveiro ou pingente. O rastreador funciona pela rede celular, e assim garante o rastreamento em qualquer lugar, dentro ou fora de casa. Ao pressionar o botão SOS, o IGO envia um SMS de emergência para até 4 contatos cadastrados, incluindo a Central de Monitoramento 24h, que atende e tranquiliza o idoso até que ele receba socorro adequado. Ao mesmo tempo, equipamento disca para a Central ou para os contatos cadastrados e possibilita comunicação bidirecional por meio do viva-voz do aparelho (o idoso pode ouvir e falar pelo mini rastreador).

mini rastreador para idosos gps igo dia dos pais

Celular para idosos ou Botão SOS?

Para lhe ajudar optar por um ou outro equipamento, elaboramos um comparativo entre os equipamentos para que você identifique o mais adequado às necessidades da sua família. Confira:

Mobilidade

O PERS 4200 depende da rede telefônica fixa para funcionar, portanto, seu uso é apenas doméstico. Em contrapartida, o celular para idoso opera por GSM, e o Mini Rastreador IGO funciona com as redes GSM e GPRS; assim, ambos oferecem mais mobilidade, ou seja, podem ser utilizados em qualquer lugar. No entanto, é importante ressaltar que a rede fixa é mais confiável e consistente, já a rede móvel depende do sinal das empresas de telefonia.

Design

Os celulares para idosos disponíveis no mercado têm, em média, 10 cm, e são geralmente transportados no bolso da calça ou encaixados ao cinto por um acessório específico. Já os botões SOS, tanto do IGO quanto do PERS, têm cerca de 6 cm e seus formatos são adequados para facilitar o uso em caso de emergência: o IGO possui espaço para encaixe a um chaveiro ou cordão, como se fosse um pingente; o botão SOS do PERS é encaixado a uma pulseira ou cordão, como um pingente.

Durabilidade

O celular para idosos possui durabilidade comum aos demais celulares do mercado. Por outro lado, os botões SOS são muito resistentes à queda e à água, podendo ser utilizados, inclusive, durante o banho.

Suporte e assistência técnica

Os fabricantes de celulares para idosos oferecem garantia de um ano, mas apresentam suporte e a assistência técnica limitados, mesmo de marcas brasileiras – conforme reclamações registradas no site Reclame Aqui. Os botões SOS comercializados pelas revendas parceiras da Tecnosenior possuem garantia de 1 ano, com suporte e assistência técnica acessíveis e ágeis.

Funcionalidades

Semelhante a muitos telefones móveis, um celular para idosos é diversificado, com câmera digital, calculadora, rádio FM e mp3 player, por exemplo. Por sua vez, os botões SOS têm funções voltadas ao atendimento de emergência. Além de enviar alerta de socorro, o botão do PERS permite atender chamadas do telefone fixo à distância. O Mini Rastreador IGO possui funções Sensor de Queda, de Velocidade e de Movimento e ainda permite a configuração da Cerca Virtual – um recurso de segurança que estabelece um raio máximo para deslocamento, em que os familiares são alertados sempre que o idoso entrar ou sair desse perímetro.

Você conseguiu identificar o melhor modelo para a rotina do idoso e de seus familiares, feito para atender às necessidades desse público?

Para adquirir o PERS 4200 ou o Mini Rastreador IGO, entre em contato pelo telefone (51) 3018-6950 ou deixe sua mensagem em nossa página de contato!

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Os idosos têm necessidades específicas e não há ninguém melhor do que um profissional para cuidá-los. Saiba quando e por que procurar um médico para idosos!

Em maior ou menor intensidade, a idade avançada traz consigo algumas limitações, que prejudicam a qualidade de vida do idoso. O organismo passa a demandar necessidades específicas e algumas medidas tomadas há algumas décadas já não surtem tanto efeito. O que a maioria das pessoas não sabe, no entanto, é que muitas dessas novas limitações podem ser previstas e, consequentemente, minimizadas. É aí que ter um acompanhamento de um médico para idosos faz toda a diferença!

Mesmo que o idoso seja saudável, ativo e independente, é importante saber que sua fisiologia já não é a mesma e, portanto, sua saúde precisa receber cuidados especiais. Quer saber se está na hora de procurar um médico de idosos para seu familiar? Então conheça tudo sobre o geriatra e descubra três motivos para procurar esse especialista!

Faça o quiz e descubra a que riscos o seu familiar idoso está exposto!

Médico de saúde ou de doença?

Você é daqueles que só costuma procurar um médico quando está doente? Se a sua resposta foi “sim”, você pode estar cuidando mais da sua doença do que da sua saúde.

Estima-se que 80% dos problemas de saúde poderiam ser evitados com hábitos simples de vida saudável, como alimentar-se de forma equilibrada, praticar exercícios físicos, não fumar, realizar acompanhamento médico preventivo, entre outros.

Quando a idade avança, é natural que as funções do organismo declinem, mas o estilo de vida é determinante para a progressão e para as consequências desse declínio. Para controlar tais fatores, não há ninguém melhor do que o geriatra.

Por que ter um geriatra é tão importante?

Alguns idosos e familiares relatam não sentir necessidade de procurar um geriatra, visto que realizam acompanhamento com profissionais especialistas em Clínica Geral, Cardiologia, Nefrologia e Neurologia, por exemplo.

A questão é que, como já falamos, as necessidades dos idosos são específicas, e algumas particularidades relacionadas ao envelhecimento saem do escopo desses profissionais especialistas.

É justamente por isso que alguns estudiosos consideram o geriatra como um médico generalista e especialista ao mesmo tempo, pois, ainda que possua conhecimentos relevantes a todas as áreas de atuação, opta por direcionar sua expertise para o atendimento às questões do envelhecimento.

O que o médico para idosos trata?

Embora seja comumente resumido ao termo “médico de idoso”, o geriatra é muito mais do que isso. Diferente de um médico especialista em determinado órgão ou doença, o geriatra é um especialista em saúde do idoso. Sua atuação abrange todo o processo do envelhecimento, aliando cuidados preventivos, paliativos e tratamento.

Dificilmente uma pessoa idosa terá uma consulta geriátrica direcionada a um problema de saúde em especial, mesmo que o tenha procurado com esta finalidade. Em vez de fazer a simples avaliação clínica da dor e prescrever o medicamento para tratá-la, por exemplo, ele buscará a causa desta dor e identificará de que formas isso compromete a qualidade de vida do idoso. Ou seja, ele trata o sintoma, a causa e a consequência.

Por atuar de forma tão diferenciada, o geriatra é, com frequência, considerado o médico da família, já que acompanha os hábitos de todos os membros do convívio do idoso e preza para que o ambiente familiar favoreça o envelhecimento saudável dele.

3 motivos para procurar um geriatra

Aqui estão sintetizados os três principais motivos para procurar um médico para idosos:

#1 Prevenção

Por conhecer profundamente os problemas que acometem os idosos, uma das principais atividades do geriatra é a prevenção de doenças que surgem com o envelhecimento – inclusive as pessoas mais jovens podem consultá-lo com essa finalidade.

#2 Acompanhamento

O processo de envelhecimento vem acompanhado de muitas mudanças, que podem causar certa confusão e medo nos idosos. Quando isso ocorre, o geriatra tranquiliza e oferece recursos para que esse momento seja menos impactante.

#3 Tratamento

Em conjunto com o médico especialista, o geriatra auxilia no tratamento de diversas doenças, como cardiopatias, diabetes e câncer.

Você conhece alguém que precisa de um médico para idosos? Então que tal compartilhar esse artigo com amigos e familiares em suas redes sociais? Além disso, veja este post com 7 dicas para aumentar a qualidade de vida na terceira idade!

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Cuidar dos pais na velhice

Cuidar dos pais na velhice é uma honra, mas também pode causar sobrecarga física e emocional. Descubra como você pode integrar a família nos cuidados ao idoso!

Quem assume a tarefa de cuidar dos pais na velhice sabe que o mais importante no trato com o idoso é o amor, a proteção e a manutenção da sua qualidade de vida. Há muitas formas de tomar conta dos pais, seja cuidando deles no conforto de seus próprios lares ou levando-os para sua casa; o lugar não importa, o essencial é o carinho e a atenção que estão sendo dispensados a eles.

Como cuidar dos pais na velhice?

Essa não é uma missão simples, e, assim como toda missão, têm seus embates e dificuldades – que são somados à dedicação de tempo e aos esforços físico e mental. E para lidar com isso, a família precisa estar unida (em especial os filhos), para discutirem sobre os cuidados que serão prestados antes mesmo de surgir a necessidade de deles.

É preciso dividir as responsabilidades, pois é muito comum que todos atribuam os cuidados a apenas um dos irmãos, gerando, assim, sobrecarga sobre o cuidador familiar e comprometendo a harmonia familiar.

Portanto, mesmo que um dos irmãos decida ir morar com o idoso ou levá-lo para morar em sua casa, é necessário integrar toda a família quando o assunto é cuidar dos pais na velhice. E como fazer isso? Com diálogo e empatia.

Bem-estar do idoso em primeiro lugar

Descubra quais os planos de seus pais, se eles puderem decidir. Eles desejam envelhecer em sua própria casa ou se aproximar de um dos filhos?

Seria mais sensato eles mudarem para uma casa mais barata, talvez uma comunidade de idosos independentes onde eles terão mais interação com outras pessoas na terceira idade, ou suas necessidades seriam melhor assistidas em uma casa de repouso, por exemplo?

Você e seus irmãos também devem observar a saúde e a capacidade atual de seus pais para viver de forma independente. Assim você saberá se realmente eles estão precisando de ajuda agora.

Procure por alguns sinais de alerta como:

  • Maus hábitos alimentares – falta de apetite ou perda de peso. Eles são capazes de cozinhar para si próprios? Eles guardam alimentos saudáveis na geladeira?

  • Má higienização – eles estão tomando banhos regulares e mudando as roupas como costumavam fazer? Eles estão cuidando das unhas e dos dentes?

  • Não cuidam do lar – ele não é tão limpo como antigamente?

  • Esquecem com facilidade – um ótimo indicador são panelas queimadas, pois isso mostra que às vezes eles colocam a panela no fogo e esquecem completamente. Além disso, investigue se eles estão falhando com os compromissos, deixando de tomar os remédios, entre outros esquecimentos – estão escondendo dinheiro e depois não lembram onde deixaram, por exemplo.

7 DICAS PARA AUMENTAR A QUALIDADE DE VIDA NA TERCEIRA IDADE

Integrando a família nos cuidados

Promova uma reunião com os irmãos para decidirem em conjunto sobre tudo o que envolve a qualidade de vida do idoso. Essa, certamente, não é uma conversa qualquer, que você faz de forma esporádica por telefone, ou quando as coisas não estão muito bem. Nesse papo, vocês tomarão decisões juntos, sempre com o objetivo de atender às necessidades do idoso e levando em conta a saúde e a felicidade de seus entes queridos.

Exponha o que você sente, as suas dificuldades físicas, emocionais e financeiras e proponha que todos participem ativamente desses cuidados, mesmo que à distância.

Dicas para a reunião em família:

  • Sugira um almoço ou um jantar, para que o clima fique mais leve e descontraído;

  • Conduza a conversa e certifique-se de que sejam abordados todos os tópicos necessários;

  • Deixe-os saberem da condição atual do idoso, quais são os prognósticos médicos e necessidades futuras;

  • Certifique-se de que você não ficará sobrecarregado e possa cuidar da sua própria qualidade de vida;

  • Caso você fique responsável por administrar o dinheiro, comprometa-se a prestar contas periodicamente;

  • Ao final, compartilhe com todos os pontos acordados (seja por escrito, por e-mail, por mensagem etc).

Cuidar dos pais na velhice é uma missão nobre, apesar das dificuldades que existirão. Ao integrar a família no cuidado ao idoso, o fardo fica bem mais leve e saudável para todos.

MAIS DICAS: VEJA COMO LIDAR COM IDOSOS TEIMOSOS

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Como lidar com idosos

Os mais velhos nos proporcionam momentos incríveis, mas em algumas situações é difícil saber como lidar com idosos. Confira 5 dicas para melhorar a convivência!

Conviver com idosos é tudo de bom, porque eles sempre têm algo a oferecer: um bom papo, suas experiências, um conselho, uma comidinha gostosa… Mas apesar dos momentos agradáveis, saber como lidar com idosos não é tão fácil quanto parece.

Por terem vivido sua juventude em uma época mais conservadora, alguns idosos podem apresentar resistência às mudanças e até um pouco de teimosia. Isso tudo é somado à dificuldade de aceitação do processo de envelhecimento, que acaba limitando naturalmente sua autonomia.

Para ajudar você a tornar a convivência mais harmoniosa, nós reunimos algumas dicas de como lidar com idosos. Descubra em cinco passos como você pode contribuir para manter a qualidade de vida do idoso sem provocar desentendimentos.

#1 Tenha paciência

Esse é o mandamento número um e serve tanto para evitar as brigas com o idoso, quanto para manter a sua própria saúde mental.

Como já falamos, os idosos têm a sua maneira particular de enxergar a vida, possuem algumas manias e convicções com as quais não concordamos, ou possuem atitudes que desaprovamos. Mas, na maioria das vezes, vale a pena relevar.

Respire fundo quando ele contar a mesma história pela terceira vez ou quando ele insistir em sair de chinelos, em vez de sapatos, Ou seja, identifique as situações que geram desgaste desnecessário para você e o idoso, e tente ignorá-las. Pode ser difícil fazê-lo, por vezes, mas essa é uma dica de ouro para quem deseja saber como lidar com idosos da melhor forma.

#2 Considere a opinião do idoso

Especialmente nas situações pertinentes a ele, como saúde, entretenimento, ambiente e higiene. Se a capacidade física ou cognitiva do idoso impedir que ele tome decisões seguras, ao menos dê a ele o benefício da escolha: apresente duas ou três sugestões e permita que ele decida entre elas.

Caso você pretenda sugerir alguma mudança na rotina do idoso, procure apresentar suas intenções e escute o que ele tem a dizer. Evite impor suas decisões: proponha um debate saudável, de modo que cada um exponha seus argumentos de forma sincera e positiva, valorizando sempre o que é melhor para ele.

Considerar a opinião da pessoa na terceira idade é uma forma de respeitar sua individualidade e promover a sensação de confiança e empoderamento – aspectos que por vezes ficam em falta nesse período da vida.

#3 Incentive os momentos de descontração

A maioria dos idosos já está aposentada ou possui alguma limitação decorrente da idade, e o que reduz o gasto de energia. Especialmente para aqueles que sempre foram ativos e independentes, isso pode causar muitos prejuízos. Das duas, uma: ou o idoso fica procurando coisas para fazer (o que, sem auxílio, gera o risco de quedas e acidentes), ou ele entra em estado depressivo, se isola e fica suscetível aos problemas de saúde.

Portanto, sempre que possível, incentive-o a fazer as coisas de que mais gosta, curtir momentos prazerosos e divertidos, e de preferência com outras pessoas por perto. Promova a socialização por meio da prática de atividades físicas, um novo curso, jogos estimulantes (como xadrez ou baralho), entre outras práticas. Atividades cognitivas também são ótimas dicas de como lidar com idosos.

Além de contribuir para manter o cérebro ativo, essa dica ainda acelera o gasto energético, melhorando os níveis de saúde e a qualidade do sono.

#4 Controle a agressividade

A agressividade é sintoma recorrente de algumas doenças, como o Alzheimer e o Transtorno Bipolar, e pode causar momentos de muita tensão e estresse no relacionamento com o idoso.

Primeiro, é necessário identificar o que serviu de gatilho para o comportamento agressivo do idoso. Os motivos podem ser dos mais diversos, como cansaço, fome, calor, barulho ou situações em que ele tenha ficado confuso.

Depois de eliminar a origem da agressividade, você pode adotar algumas medidas para controlá-la:

  • Não grite com o idoso;

  • Não peça para ele se acalmar;

  • Não contra-argumente;

  • Evite tocá-lo;

  • Mantenha postura receptiva;

  • Use informações do passado para distraí-lo.

#5 Mantenha uma rotina de hábitos saudáveis

Cultivar hábitos saudáveis é importante para pessoas de todas as idades, mas para os idosos é primordial. A idade avançada é fator de risco para diversas doenças e os órgãos já não desempenham suas atividades com perfeição.

Peça a ajuda do idoso e desenvolvam, juntos, uma rotina de hábitos saudáveis. Entre eles, inclua uma alimentação equilibrada, a prática de atividades físicas e intelectuais, a higiene do idoso e a limpeza do ambiente, opções de lazer e o acompanhamento dos níveis de saúde – exames e consultas de rotina, administração de medicamentos etc.

Além das medidas preventivas, sugira a instalação de um sistema de monitoramento de idosos à distância – eles permitem que o idoso chame ajuda imediata em situações de quedas e acidentes pressionando apenas um botão.

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