Carine Proto

Identidade e autoimagem na terceira idade: Quem são os idosos de 2020?

Pesquisa aponta idosos com mais vontade de viver e mais conscientes do mundo que os cerca do que na primeira edição, realizada 14 anos atrás  O aumento na expectativa de vida, diretamente relacionado com avanços tecnológicos e na medicina, resulta em pessoas chegando à terceira idade com cada vez mais vigor e vitalidade. Os idosos …

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Quarta idade: a nova classificação etária dos idosos com mais de 80 anos

Com a saúde melhor, devido aos avanços da medicina e das melhores condições de saneamento do que há alguns anos, as pessoas têm chegado aos 60 anos, o início oficial da terceira idade, esbanjando vigor e jovialidade. Nesse sentido, não é mais possível contemplar jovens idosos e aqueles que já se aproximam dos 100 anos …

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A importância da caminhada na terceira idade

A prática regular de atividades físicas é essencial para manter a saúde em dia em qualquer faixa-etária, inclusive na terceira idade. Movimentar o corpo com frequência, além de promover bem-estar físico e mental, reduz as chances de desenvolvimento de problemas físicos e incapacidades permanentes no futuro.  A caminhada, por exemplo, é um exercício simples, de …

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Nutrição e Envelhecimento

O envelhecimento populacional é um fenômeno mundial indiscutível. As pessoas estão envelhecendo cada vez mais. Ao mesmo tempo em que é uma grande conquista da humanidade, é um grande desafio, pois precisamos nos adaptar a essa realidade. Todos nós desejamos envelhecer bem e com saúde, mas, para isso, é preciso ter uma alimentação saudável ao …

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“Superidosos” se mostram resistentes ao novo Coronavírus

Denominação ainda pouco utilizada na medicina é atribuída a indivíduos com mais de  80 anos que possuam a saúde comparável à de pessoas que estão entrando na terceira idade. Pesquisadores da área da saúde atribuem o termo Su ms na faixa dos 50-60 anos em testes de memória, autoconhecimento e raciocínio lógico. Eles também não …

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