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dicas simples para decorar a casa

Mesmo ambiente, novas referências: renovação! Confira nossas dicas simples para decorar a casa o que você precisa para dar uma nova cara para o ambiente

Se inspire em truques fáceis de executar que vão lhe ajudar a deixar seu lar do jeitinho que sempre sonhou sem investir muito dinheiro! Para isso, trouxemos dicas simples para decorar a casa e dar um toque especial no seu ambiente, enchendo todos os espaços de estilo, personalidade, praticidade e, claro, charme e aconchego.

Dicas simples para decorar a casa

#1 Invista em objetos

Se você não precisa ou não pode trocar os móveis, a dica é focar nos detalhes. Substitua objetos como mantas de sofá, enfeite de mesa, capas de almofada, entre outros. Escolha peças que combinem entre si ou que tenham a mesma paleta de cores. O resultado é incrível e a impressão é de que a casa está toda renovada e harmônica, mesmo sem grandes mudanças!

#2 Abuse do verde

Plantas espalhadas pela casa dão vida ao seu lar. E não é só na sala! Banheiros, quartos, corredores e até a cozinha ficam muito charmosos com detalhes verdes. Pesquise sobre a necessidade de sol de cada espécie e escolha a que se adapta melhor a cada ambiente. Além de ser uma das melhores dicas simples para decorar a casa, essa indicação também ajuda a deixar o ambiente mais agradável.

#3 Monte uma parede com quadros ou galeria de fotos

Vários quadros de tamanhos e formatos diferentes são capazes de transformar uma parede vazia. A dica também vale para porta-retratos, molduras vazias, espelhos… ou tudo junto! O segredo é buscar sempre a harmonia, com algo em comum que crie a percepção de unidade. Esse fator em comum pode ser o formato das molduras, a paleta de cores, estampas, formas etc.

#4 Coloque adesivos nas paredes

Muitas pessoas têm optado por adesivos de parede, especialmente em ambientes como cozinha e banheiro. Esses adesivos imitam azulejos, só que com a vantagem de serem mais baratos, terem prática instalação e poderem ser facilmente substituídos quando você quiser mudar a decoração.

#5 Aposte nos detalhes na pintura

Pode ser simplesmente uma parede de cor diferente em um ambiente ou desenhos em algum ponto específico da parede – use a criatividade e o seu gosto. É uma opção perfeita para dar estilo ao cômodo e deixá-lo moderno e descolado. E o melhor de tudo: é barato e relativamente fácil de fazer. Formas geométricas monocromáticas, por exemplo, estão em alta e costumam combinar com vários estilos de decoração.

#6 Papel de parede

Não quer pintar? Então invista em um papel de parede bonito e que combine com seus móveis. Ele certamente fará a diferença e também é muito prático e fácil de ser colocado.

Viu como é fácil? Com essas seis dicas simples para decorar a casa você conseguirá renovar o seu lar sem passar muito trabalho nem precisar investir muito. Use a criatividade, dê vazão ao seu gosto pessoal e, assim, crie um lar com o visual dos seus sonhos!

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Como planejar uma viagem

Viajar está entre as melhores coisas da vida; mas melhor ainda quando as férias são bem planejadas. Por isso, siga nossas dicas de como planejar uma viagem!

Para muitas pessoas, planejar uma viagem é quase tão gostoso quanto aproveitá-la. Porém, esse processo demanda muitos detalhes, e, às vezes, deixamos escapar algum. Pensando nisso, listamos seis dos erros mais comuns praticados na hora de organizar a sua viagem. Confira nossas dicas de como planejar uma viagem e evite surpresas desagradáveis!

O que você precisa saber sobre como planejar uma viagem sem erros

#1 Não providenciar os documentos com antecedência

No caso de viagens internacionais, dependendo do país escolhido, é necessário ter o visto de entrada em mãos antes mesmo de embarcar. Por isso, a primeira coisa a ser feita após decidir o local da viagem é pesquisar se o destino escolhido exige essa documentação. Caso você já possua passaporte, não esqueça de verificar se ele ainda será válido durante a sua estadia.  Também não esqueça de se informar se é necessário fazer alguma vacina ou ter algum atestado médico para ingressar no país. São cuidados básicos que evitam uma dor de cabeça desnecessária logo no início das férias.

#2 Viajar na época errada

Dependendo do que você pretende fazer no destino escolhido, é preciso adequar suas férias a época do ano. Por exemplo, se você tem o sonho de ver Nova Iorque coberta de gelo, não adianta marcar a viagem para o mês de julho.  Uma dica importante de como planejar uma viagem que também cabe aqui é, se possível, escolher épocas de baixa temporada para o seu passeio. Em geral restaurantes, bares e lojas costumam baixar consideravelmente os preço nesses período, tendo em vista que não haverá uma grande aglomeração de turistas. Portanto, se você deseja economizar, prestar atenção neste fator é uma dica fundamental!

#3 Não pesquisar sobre o clima local antes de arrumar a mala

Parece bobagem, mas muitas vezes isso escapa do planejamento. Consulte a previsão do tempo nos dias em que estará no local para evitar surpresas! Além disso, juntamente com a dica anterior, sempre tenha certeza de que o clima do local na época em que você viajará é do seu agrado.

#4 Desconhecer a cultura local

Não cometa gafes! Muitos países de cultura oriental, por exemplo, são muto rigorosos quanto a vestimentas e costumes. Por isso, é  muito importante pesquisar sobre os costumes do local antes de embarcar – essa é uma dica de ouro para quem quer saber como planejar uma viagem. Além disso, é uma questão de respeito com a cultura que você está se inserindo. Aproveite para aprender mais sobre a vida no local e ampliar seus horizontes culturais!

– Pretende viajar em família? Confira nosso post com dicas de destinos que agradem a todos!

#5 Não fazer um planejamento financeiro

Para aproveitar cada minuto de sua viagem sem se preocupar com o orçamento, pesquise muito antes de ir para algum lugar e reserve o dinheiro de acordo com os passeios e atividades que deseja realizar. É possível aproveitar e se divertir muito com atrações gratuitas ou de baixo custo, mas o ideal é que você coloque tudo na ponta do lápis para estar preparado. Além disso, não esqueça de reservar uma quantia para imprevistos!

#6 Deixar as reservas para a última hora

Planejar uma viagem de última hora pode tornar ela muito mais cara do que se o processo fosse feito com antecedência. Começando pelos preços das passagens e dos hotéis, que variam muito de acordo com a antecedência da reserva. Outra coisa que você pode fazer é garantir tickets para shows e outras atrações, além de reservas em bares e restaurantes que aceitem agendamentos. Ou seja: tente ao máximo planejar e evite viagens em cima da hora.

– Como planejar uma viagem com idosos + dicas de roteiros!

Caso seus pais ou algum familiar idoso não queira ou não possa acompanhar a família na viagem, você não precisa abrir mão de seus planos. Por meio da teleasistência você consegue monitorar a segurança deles mesmo à distância. Conheça os  Sistemas de Emergência Pessoal  da Tecnosenior, que garantem que o idoso receba atendimento de emergência em qualquer situação, simplesmente pressionando um botão!

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dicas para relaxar

Você está precisando dar uma freada na rotina? Então confira estas seis infalíveis dicas para relaxar e ficar mais calmo no dia-a-dia. Clique e confira!

O dia-a-dia agitado, com muitos compromissos e pouco tempo para as pessoas cuidarem de si, tem sido apontado por muitos como o principal culpado pelo que vem sendo apontado como o “mal do século”: o estresse. Por isso, é necessário tomar cuidado com a proporção que ele toma na rotina e na vida. O cotidiano atarefado não pode ser desculpa para descuidar com a saúde e com o seu bem-estar. Pensando nisso, listamos seis simples dicas para relaxar e que farão você ficar mais calmo. Confira a lista e coloque esses truques em prática hoje mesmo!

Mande o estresse embora com essas dicas para relaxar

#1 Faça atividades físicas

A primeira dica é também a mais clássica possível – mas isso não é à toa. Liberar endorfina é uma das formas mais eficazes para eliminar o cansaço mental e o “peso” que sentimos ao final de um dia exaustivo. Pode ser uma simples caminhada ou corrida e até uma dança. Além de ser uma ótima maneira de relaxar a mente, também ajuda a melhorar o condicionamento físico e aumenta a qualidade do sono. Por isso, reserve um tempo do seu dia para se exercitar e note a diferença no seu humor e até mesmo na relação com as outras pessoas.

#2 Respire fundo

Pare por alguns minutos, feche os olhos e tente esquecer tudo o que está acontecendo à sua volta. Foque apenas no seu corpo e concentre-se na sua respiração. Inspire profundamente pelo nariz e solte o ar lentamente pela boca. Repita esse processo quantas vezes for necessário até se sentir mais calmo. Essa técnica criará uma onda de relaxamento, controlando o seu ritmo cardíaco e eliminando gradativamente o estresse. Você pode fazer isso várias vezes ao dia, sempre que achar necessário dar uma pausa na correria. Dentre as dicas para relaxar, essa é uma das mais fáceis de se colocar em prática e também uma das mais eficientes, apesar de parecer simples.

#3 Esqueça o celular por um tempo

Além do smartphone, tablets, computadores e a televisão também estão vetados – ao menos por um tempinho. Todos esses aparelhos estimulam a mente, e são vilões quando o assunto é tentar relaxar. O ideal é desligar todos os dispositivos eletrônicos algumas horas antes de dormir e ir diminuindo o ritmo aos poucos. Concentre-se mais no que acontece ao seu redor, leia um livro, brinque com os filhos, tome um banho demorado. Esse tipo de tecnologia é potencialmente um grande causador de estresse nos dias de hoje, então é melhor usar o celular com parcimônia.

#4 Faça um chá

Não só pela sensação gostosa de uma bebida quente e doce ou amarga (aí vai depender do seu gosto!) depois de um longo dia de trabalho, mas também pelas propriedades que alguns têm a oferecer. Essências como camomila, maracujá e erva-doce são algumas das opções que proporcionam a sensação de calma e bem-estar. Não é à toa que essa é uma das dicas para relaxar mais conhecidas na sabedoria popular.

#5 Escreva sobre o que você sente

Para muitas pessoas, depositar na ponta do lápis (ou no bloco de notas do celular) suas angústias e questionamentos é uma ótima forma de colocar para fora o que se está sentindo. Escrever é uma maneira de refletir, identificar e externar aquilo que causa o estresse. Você também pode escrever poesias, algum registro pessoal ou apenas pensamentos aleatórios. Assim você pode descobrir na escrita uma maneira muito útil de acalmar a mente.

#6 Lembre-se de que rir é o melhor remédio

Por último, mas não menos importante: ria muito! Às vezes a melhor forma de relaxar diante de uma rotina estressante é rindo. Pode ser assistindo a algum filme engraçado, reunindo os amigos para lembrar de histórias do passado, algum momento em família… vale tudo! Reservar um tempo para se divertir pode ser tudo o que você precisava para ter energia e disposição para mais um dia!

Viu só como reduzir o ritmo, parar um pouco com a correria pode ser fácil, eficiente e, principalmente, possível mesmo em um cotidiano atarefado? Agora você só precisa colocar essas dicas para relaxar em prática!

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