O dia-a-dia agitado, com muitos compromissos e pouco tempo para as pessoas cuidarem de si, tem sido apontado por muitos como o principal culpado pelo que vem sendo apontado como o “mal do século”: o estresse. Por isso, é necessário tomar cuidado com a proporção que ele toma na rotina e na vida. O cotidiano atarefado não pode ser desculpa...