Benefícios do banho de sol para os idosos
Exposição solar promove a produção de vitamina D, importante aliada na qualidade de vida dos idosos. O sol tem o poder de influenciar no humor e na socialização dos idosos, tão importantes para mantê-los mais alegres e saudáveis. A vitamina D, cuja principal e mais abundante fonte é a exposição solar, também combate a fraqueza …